当前位置:首页 > 祛痘方法 > 快速祛痘方法>皮肤保养四大要点!

皮肤保养四大要点!

分类:快速祛痘方法 阅读:544次 2018-05-07

 1、注意饮食调养:多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉,戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物,能滋润肌肤。

皮肤保养四大要点!

 
2、皮肤护理分白天和晚上:白天的护理,坚持每天做两次面部清洁,让皮肤洁净、滋润,外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,适当地热敷,让营养渗透到皮肤深层中去
3、补充体内水分:饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面,以减少表面水分散发。
 
4、选择合适的护肤品:选温和的洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润但不油腻的日霜及晚霜,有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂,促进血液循坏,有效改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。

如果你也有痘痘问题,长期得不到解决,很苦恼很困扰的话,也可以添加老师微信:iLuLu6(长按可复制)让8年经验祛痘护肤老师帮你彻底赶走痘痘。


网友印象评价:
评论头像
姓名:
验证码:
无事实根据、恶意评价、非正能量的消极评语会被管理员删除,您的评语可能对其他人有很高的参考价值。