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美白祛痘的方法

分类:祛痘小妙招 阅读:583次 2017-03-31

顽固的痘痘总是让又恨又气。黄种人由于肤质敏感,更加容易形成痘痘。该如何解决这个恼人的问题呢?3个Tips,教你尽量减少痘痘!

美白祛痘的方法

贴士1:

在痘痘出现“白头”时,千万不要挤压,否则肯定会出现印记。

贴士2:

在痘痘快要愈合时,会将原来的深色皮褪去,这个时候更是切忌用力将皮撕下,否则愈合期将会被大大拉长。

贴士3:

在痘痘发展期要使用专门的去痘产品,在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从而让你的痘痘肌更加难以愈合。

此外,敏感性肌肤在抗痘愈合期,很容易产生痘坑,此时不要盲目使用化妆品,应找寻专业的皮肤科医生进行治疗。 快速消灭“可恶”的痘痘。

痘痘的成因有很多种,每个人不尽相同,关键是找出适合自己的饮食习惯和生活方式,还有护肤习惯:

一如果是内分泌的原因,比如女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期,这样的痘痘痘可以用H2受体拮抗剂,雌激素等药物。

二如果是饮食习惯和精神压力,就应该平时多吃蔬菜水果,多摄入维生素和矿物质尤其是VC,VB和锌,保持良好的

大便习惯,不要熬夜,睡眠充足,配合合理的运动。

三如果是皮肤表面出油多,角质代谢旺盛,经常容易毛孔堵塞,就应该养成定期去交织和做清洁面膜的习惯。使用不含油脂而且能调理油脂分泌的保湿品。

总的来说要去除痘痘有以下建议:

1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;

2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;

3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。

要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。

在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。

食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的。

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