吃什么祛痘痘

吃什么祛痘痘？说养生价值，黄花郎在所有野菜中绝对是位居前茅的，全国各地都有，叫法也各不相同。但是属长白山野生的养生最好，这一带普遍就叫黄花郎。不知道的是黄花郎还有祛痘的功效。 长白山降水量较高，经历火山喷发，土壤肥沃深厚，含有多种矿物质和微元素，加上岩层众多，有多处温泉，更利于黄花郎的生长。

吃什么祛痘痘：黄花郎

黄花郎属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。古人常到山上将黄花郎连根拔起，回家后取根部和叶子晒干泡茶，能治很多病。

①护肝养肝：含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

②消炎：蒲公英是中药中的“广谱抗生素”。对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。可以治疗治急性乳腺炎，淋巴腺炎，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎等。

③清热解毒：广州部队《常用中草药手册》：清热解毒，凉血利尿，催乳。

④利尿：蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。

⑤去火：《医林纂要》：补脾和胃，泻火，通乳汁，治噎膈。

⑥催乳：《随息居饮食谱》：清肺，利嗽化痰，散结消痈，养阴凉血，舒筋固齿，通乳益精。

⑦祛痘：蒲公英可以清热解毒，去火，可以缓解因为上火导致的痘痘。

⑧缺铁性贫血：含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症。

⑨心率不齐：而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常。

吃什么祛痘痘？在现代，黄花郎茶也成了很多人每天的饭后茶。虽然没法去长白山上亲自采摘，亲自做也会麻烦、安全性不高，但因为是好东西，成品也有很多，很多人还是能喝到。肝不好的人喝了能养肝，家里有人上火的，喝一杯黄花郎茶，第二天火气马上降下去不少。