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中医调理祛痘

毫无代价 分类:中医祛痘 被浏览:619次 2017-03-11
长痘痘了好烦啊,怎么办啊,有中医可以祛痘吗?中医调理祛痘应该怎么办啊!
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稚气未脱
推荐于:2017-03-11 22:22:41
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痘痘的原因有很多,特别是在这个生活压力大,节奏快捷的社会中竞争,难免会引起睡眠不足,内分泌失调等问题了。抑或是由于肌肤本身的油脂分泌旺盛,痘痘似乎对各种肤质都无孔不入。如何祛痘痘成了很多人烦劳,下面就让小编给大家介绍一种祛痘方法——中医祛痘调理。

中医调理祛痘

为什么会长痘痘?长痘两大根本原因:

1、体内垃圾的产生

2、垃圾的排泄不畅。

很多人都知道,吃上火的东西才长痘痘;但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的,所以,吃上火的食物,或者说体外因素,应该只是一个诱发因素

还有一些人,不怎么吃上火的食物,痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心,这就从另一面印证了:体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。那如何战胜痘痘呢?

肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制,让皮肤状态变差,痘痘也就因此长出。而中医也认为,肝火不清,容易引发痘痘。

只有保证拥有足够的睡眠时间,并且尽可能在晚上12时之前入睡(晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间),才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。

肺经风热导致的痤疮,患者面部的粟疹较多,会有红肿疼痛,甚至还会起脓包。体内蕴热,人还会感到口干舌燥,大便干、小便黄,舌头红,舌苔薄黄。

对于这类人,应该疏风清肺,以凉肺血。枇杷叶、罗汉果、黄芩、金银花、赤芍、生地、甘草都是具有清热作用的中药,还可以配制枇杷清肺饮、清肺泄热饮等具有清肺热功效的方剂来进行调理。

在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗,所以规律生活,保证好心情很重要!

而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡,让痘痘找上你。所以,只要随着生理时钟恢复规律的作息,并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐),压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦!

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